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CategoríasNuestro algoritmo de generación de menús está basado en las reglas básicas de la dieta mediterránea. Uno de los principios de la dieta mediterránea incide en la importancia de un menú equilibrado, y la pirámide de los alimentos nos indica las raciones recomendadas de cada grupo de alimentos. Por este motivo todas nuestras recetas se engloban en diferentes categorías. De esta manera podemos controlar que a lo largo de las diferentes semanas el número de raciones que comes de cada grupo de alimentos sea el aconsejable. Es importante que respetes por tanto la categoría que te asignamos cuando te generamos el menú semanal.



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