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Novedades: Tipo de menú y dificultad

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Durante esta semana hemos lanzado progresivamente una nueva versión de nuestra aplicación, que contiene principalmente tres novedades: la posibilidad de personalizar el tipo de menú, la introducción de la dificultad como un nuevo criterio de asignación de las recetas y el login-registro con facebook.

Tipo de menú

Fruto de los comentarios de varios usuarios, hemos introducido dos tipos de menú nuevos: menú ligero y menú para deportistas. Puedes seleccionar el tipo de menú desde la pestaña de "Perfil".
De entrada, hemos de recalcar que el objetivo de estos tipos de menú no es adelgazar en un caso o prepararse para una maratón en el otro. Si alguien está en una de esas situaciones, lo mejor es que se ponga en manos de un nutricionista.
El objetivo que perseguimos es adaptar ligeramente las frecuencias de alguna categoría y las combinaciones entre platos.
En el caso del menú ligero lo que hacemos es incrementar la cantidad de verduras y reducir la cantidad de hidratos de carbono (categorías arroz, pasta y patata). En el menú para deportistas, lo inverso.

Personalización del peso y dificultad de cada receta Para controlar las combinaciones entre platos, ahora cada receta tiene un nuevo campo llamado "Tipo de plato", cuyos valores pueden ser ligero, normal o pesado. No estamos hablando de peso en gramos ni tampoco hablamos de calorías (aunque en ocasiones los platos "pesados" puedan ser también los más calóricos). Hablamos del peso como un concepto relacionado con la sensación que nos deja en el cuerpo ese plato.
Así por ejemplo una fabada sería un ejemplo de plato pesado, y un gazpacho un plato ligero. De esta manera el algoritmo buscará combinaciones más equilibradas, de manera que no tendremos dos platos pesados en una misma comida. En el perfil de menú ligero se buscarán combinaciones más ligeras, en el menú para deportistas podrán entrar combinaciones más pesadas.
Cuando crees una nueva receta, acuérdate de revisar este valor. Por defecto, todas las recetas que hayas creado serán del tipo "normal".

ACTUALIZACIÓN: A raíz de los comentarios de algunos usuarios, añadimos una aclaración. El hecho de seleccionar el tipo de menú ligero, por poner un ejemplo, no quiere decir que sólo vayan a entrar en nuestro menú los platos que hayamos catalogado como ligeros. En nuestro menú seguiran entrando todo tipo de platos, y las recetas serán las mismas. No hay unas recetas para el menú ligero y otras diferentes para el menú normal. Las recetas son las mismas, y pueden entrar recetas de cualquier tipo. Simplemente la combinación entre el peso del primer plato y el del segundo será menor en el caso del menú ligero, y mayor en el caso del menú deportista.

Dificultad de las recetas

En la sección de perfil verás también una nueva pregunta: ¿Qué tal te defiendes en la cocina?
En general la mayoría de nuestras recetas son sencillas, de las de toda la vida, las que habitualmente cualquiera hace en casa. Pero también es cierto que algunas recetas pueden resultar complicadas para aquellos que no entran en la cocina muy a menudo.
Por lo tanto, si eres de esos que tienen alergia a ollas y sartenes, marca la opción de "Solo cocino lo básico" y así las recetas más elaboradas no entrarán en tu menú. En cualquier caso, como que la dificultad de una receta es un criterio muy subjetivo, puedes editar este valor para cualquier receta. Las recetas que tú añadas, lógicamente consideraremos que las sabes hacer y siempre entrarán en tu menú.

Registro con facebook

Ya te puedes registrar en nuestra aplicación, o hacer login si ya estás registrado, usando tu cuenta de facebook. De esta manera te ahorras tener que rellenar los datos de nuestro formulario de registro. Si ya eres usario de menuterraneus y quieres hacer login con facebook, eso sí, es importante que el email con el que te registraste en menuterraneus y el email de tu cuenta de facebook sean el mismo. De lo contrario, estás creando un usuario nuevo.

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Artículos escritos por el equipo de menuterraneus
Sitio Web: www.menuterraneus.com
  • menuterraneus

    Hola Carmen,
    por ahora no ofrecemos soluciones a personas con dietas especiales, tanto si son por enfermedad como por alergias e intolerancias. Sin embargo es algo que estamos trabajando con nuestros nutricionistas. Es un tema complejo, y nos requerirá bastante desarrollo, por lo tanto no podemos dar una fecha de lanzamiento. Seguramente será un proceso progresivo, y se irán incorporando soluciones para diferentes dietas de forma progresiva.
    Muchas gracias

    publicado por menuterraneus Martes, 07 Enero 2014 12:29 Enlace al Comentario
  • Carmen

    Me gustaría incluyerais dietas para diabéticos e hipercolesterolemia, pues realmente es agotador pensar cada día en el menú adecuado. Gracias

    publicado por Carmen Sábado, 04 Enero 2014 13:30 Enlace al Comentario
  • Gusi_ge

    Muchas gracias por la respuesta... se agradece que se consideren las opiniones de los usuarios. Por cierto enhorabuena por la App!!! Saludos y Feliz año

    publicado por Gusi_ge Viernes, 03 Enero 2014 19:26 Enlace al Comentario
  • menuterraneus

    Hola Begoña,
    si tu hijo practica mucho deporte, te recomiendo que escojas la dieta "Para deportistas".
    Saludos

    publicado por menuterraneus Viernes, 13 Diciembre 2013 14:38 Enlace al Comentario
  • BEGOÑA

    MI HIJO TIENE 16 AÑOS Y ES MUY DEPORTISTA. SERIA REDCOMENDABLE ALGUNA DIETA ESPECIAL PARA ÉL O CON LA NORMAL DADA SU EDAD ES SUFICIENTE?

    publicado por BEGOÑA Viernes, 13 Diciembre 2013 09:55 Enlace al Comentario
  • menuterraneus

    Hola gusi_ge,
    gracias por tus comentarios y sugerencias. Te contesto:
    - Respecto a indicar las calorías de cada plato, no lo tenemos previsto por ahora, pero tampoco está descartado.
    - Indicar el número de personas que sois en casa, para que las cantidades en la receta se adapten de forma automática. Sí que está previsto, pero no tiene una fecha de lanzamiento cerrada todavía.
    - Sobre tu última sugerencia, la de indicar si un plato se puede congelar, lo valoraremos con nuestro nutricionista.
    Muchas gracias

    publicado por menuterraneus Martes, 10 Diciembre 2013 14:43 Enlace al Comentario
  • gusi_ge

    Aunque apuntáis que los menús no están indicados para adelgazar, no estaría de más que se indicara las calorías por ración o por cada 100 gr, ya que de esta manera podría controlar la ingesta diaria. Por otro lado todas las recetas están calculadas para 4 personas, cuando no todos los hogares son iguales. Por ejemplo en mi casa somos 2. y ya por último, como sugerencia, para los singles o no, podría indicarse también en cada receta, si es posible congelar, ya que muchas veces sobra comida y no queremos tirarla, pero no sabemos si se puede congelar o no. Y viene muy bien cuando no hay tiempo, sacar un tupper congelado y listo. muchas gracias por su atención y felicidades por la página!!!! nos ayuda mucho

    publicado por gusi_ge Lunes, 09 Diciembre 2013 18:45 Enlace al Comentario

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